요즘들어 스트레스를 많이 받는일이 많아지고 또한 야근으로인해 늦은 퇴근.... 그러다보니 퇴근후 늦은밤, 배가고프면 잠을 못자는 나에게 야식이란 필수중의 필수가 된지 오래.. 야식을 먹고난후 피곤이 몰려오면 언제 야식을 먹었냐는 행동은 온데간데 없고 바로 방으로 들어와 꿈나라로 가기 일수... 제가 오늘 포스팅하려는 내용은 요즘 이런 생활패턴이 쌓이고 쌓여 몸에 이상신호가 오기시작함... 신물이 올라오고 트림을해도 별로 시원하질않고 명치에 뭔가가 쌓여있는 듯한...속도 더부룩하고,,,바로 소화불량이 지속되는 현상.. 예전부터 위가 약해 일년에 한번씩은 연중행사로 위염 또는 위경련에 시달리는 나로써는 지금 나타나고있는 증상이 위가 약해서 소화불량이 나타나나 하는 생각이 100%들어 진짜 위가 약해서 그런가? 아니면 다른 이유가 있나...나를위해 또는 이런 증상을 저와 똑같이 겪는 분들을위해 끄적끄적 시작합니다. 조금전에 제가 나열한 증상을 전문용어로 기능성소화불량이라고 합니다. 영어로는 functional dyspepsia라고하며 요약해서 말하면 원인이 특별하게 발견되질 않고 복부에 통증과 팽만감이 계속적으로 반복되는 질환의 일종.이라고 정의가 되어있어요.만성적으로 계속 그러는 소화불량 치료는 별거아니지..소화제 열심히 먹고 하면 낫겠지 하는 사람들이 생각하는 만큼 우습게 보면 안되는 치료가 그리 쉽지 않기 때문에 증상이 나타나면 초기에 적극적으로 행동을 보여 진료를 받아야됩니다. 조금전에 말씀드린데로 이런 증상이 나타나면 환자들은 소화제만 먹고 낫길 바라는 경우가 허다한데요 소화제의 경우에는 환자의 상태에때라 효과가 거의없고 효과가 있는 환자라 할지라도 시간이 지날수록 소위 약빨이 떨어질때가 많이 있습니다.그럼 제가 겪고 제가 말씀드린 증상말고 만성소화불량의 의학적증상부터 더 정확히 알고 넘어가도록 하겠습니다.
소화불량증상이 나타나면 찾아봐야된는 병원의 진료과목은 내과이며 더 전문적으로 진료를 받기위해선 소화기내과이며 주로 위 및 십이지장등 상부위장관 위주로 연관성있게 발생되는 모든 소화기 증상들을 갖고있는 말로구분을 지어주자면 소화성 궤양이나 위암등으로인한 "기질성" 즉, 내부 장기의 질환이 있는데 여기의 증상에 영향을 줄수있는 상태의 소화불량과 증상이 나타나서 초음파검사또는 내시경검사를 했는데도 이상소견을 보이지 않는 "기능성" 여기서 기능성이뭐냐하면 장기의 아무 문제없이 이상하게 증상이 생기는 현상이 기능성이라고하며 이렇게 기질성과 기능성 두가지의 소화불량 형태로 나뉘게 됩니다. 대부분의 사람들이 복통,신물넘어옴,소화불량,명치끝저림등의 증상으로 내시경을해보고 또 다른 검사를 해보게되도 하지만 가벼운 신경성 위염으로 판명이 난다던지 아니면 전혀 위장에 이상이 전혀 없는것으로 진단이 내려질때가 많습니다.실제로 내시경을 하는 사람의 약 오육십퍼센트 정도가 정상 또는 가벼운 위염으로 진단이 내려지곤 합니다. 이럴경우엔 의사가 기능성(신경성)소화불량을 의심해 볼수있겠죠.보통 증상을 지속적으로 또는 주기적으로 앓으면서 증상이 낫다 또는 악화되엇다를 계속반속하다가 어쩔때는 또 몇일 몇주동안 증상이 없이 괜찮다가 또 다시 발생이되서 몇개월동안 고생을하게되는 악순환를 하게된다.이렇듯이 증상이 복잡하게 나열이 되어있는데 더 간략히 증상을 말씀드리자면 첫번째 명치부근에서 발생하는 화끈거리고 콕콕찌르는듯한 느낌이들거나 불쾌한 느낌, 두번째 위 내에 섭취한 음식물들이 남아있는듯 불편한 증상,세번째 뭔가를 먹자마자 배가부르고 더이상의 뭘 먹지 못하겠듯한 느낌을 받는다,다섯번째 신물이 자주 올라오고 트림이 시원하게 나오질 않는다 요 네가지 증상중 두가지 이상만 내가 겪고있는 증상과 맞다면 만성소화줄량이 진단될 확율이 높습니다. 단, 위염 위십이지장 궤양이나 위암등 먼저 발생한 기질적인 원인이 없어야 된다는 조건하에입니다.여기까지가 소화불량의 증상이 어떠한지 알아봤구요 기능성 소화불량의 발병국가 정보로는 미국이 25.2%로 압도적으로 많이 발병을하구요 그다음이 일본17%,한국15.5%,스웨덴13.8%,호주11.5순으로 조사가 되었습니다. 동,서양을 막론하고 식습관의 변화로 많이 발생이 되는 추세이죠..그럼 이제 제일 중요한 치료방법을 알려드리겠습니다.우선 이 기능성 질환이 복잡하고 복합적인 원인것처럼 치료방법이 여러가지가 있는데요 약물치료등을 하지 않고도 적절한 검사를 하고 심적안정을 유도해서 증상이 사라지게 하는 치료법도있구요 이렇듯 심리적요인이 강하게 작용하는 경우엔 위약이라는 약효과가 실제로는 전혀없는 물질을 대신에 투여하는 방법을 사용해도 어떤환자에게는 잘 들어 증상이 많이 호전되는 경우가있습니다.하지만 약물적인 요법이 필수인것은 100%입니다.위산분비억제제를 투입 여기에 는 제산제,히스타민 수용체 길항제,프로톤 펌프 억제제가 치료방법으로 쓰이고 또, 위장운동 촉진제/내장의 진통약물을 투입하기도합니다.또한 행동요법도 병행하여 치료방법으로 쓰이는데요 과식,과음,흡연등 잘못된 식습관 교정과 스트레스 과로 불규칙한 식생활을 고쳐 올바른 행동교정으로 나아간다면 만성소화불량의 증상을 많이 낫는걸 경험하게 될것입니다.마지막으로 단순한 증상만 있는 상황에서는 약물요법으로 치료가 우선적으로 필요하지만 젊은층인 이삼십대에서서도 위암이 발생할수 있다고합니다. 가급적 꼭 정기검진을 받는것이 좋습니다.
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