놀라운 꿀의 효능 미처몰랐던 효능들

안녕하세요 다있는 블로그입니다. 오늘은 날씨도 쌀쌀해지고 따뜻한 차한잔 생각나는 계절이 돌와왔는데요 아까 집에서 따뜻한물에 벌꿀 한숫가락을 넣고 타먹었는데 너무 좋더라구요 그래서 오늘은 꿀하면 그냥 달고 맛있는 식품.음식으로만 생각하고 지냈는데 건강에도 좋은 놀라운 꿀의 효능 한번 짚고넘어가 보도록 하겠습니다.

 

우선 제가 블로그를 하면서 제일 많이 나오는 단어가 면역력인데 그만큼 우리는 살아가면서 면역력을 잃지 않는게 중요한데요 면역력증강에 좋습니다. 각종비타민과 여러가지 효소들이 있어서 신체의 면역력을 높여주는데 아주 좋은 효능을 가지고있습니다. 그리고 두번째로는 위장병이 있다면 추천드립니다. 꿀을 적당하게 섭취를 하는데 약간 출출..하다는 시장기가 있다면 그때마다 조금씩 드시면 좋은데 만일 위궤양이 있다면 위가 쓰릴수도 있는데 그땐 물에타서 마시면 효과를 볼수있습니다.

 

위염에도 좋다는걸 알려드리는데요 위염엔 벌꿀50그람에 중간크기의 무를 1개정도 썬뒤에 무가 무르도록 익을때까지 고아서 하루에 세번 나눠마시면 위염을 가라앉히는데 효능이 있습니다.

 

야뇨증에도 굿. 자주 조금씩 먹거나 마가루를 섞어 먹으면 야뇨증에 좋다고 알려짐.

흔히들 입병이라고 하는 구내염이 자주 생긴다면 꿀의 효능을 한번 믿어보는게 좋을듯. 열에 의해서 입안이 헐고 패일때 꿀에 섞은 황백가루를 조금씩 입에 물고 있다가 녹으면 삼키고 녹으면 삼키고 이렇게 여러번 계속하면 구내염 입병 증상을 낫게 할수있다.

 

얼마전 인삼의 효능에 대해서 알려드렸는데 인삼은 상체에 열을 올려주는 식품이라고 말씀드렸는데 꿀은 이와 반대로 냉한 성질을 가지고있어서 열을 내려주는 식품으로 알려져있기에 찬물에 타먹으면 열을 맑게하는데 도움을 준다.

 

변비에도 효능이 좋은데 밤에 자기전에 꿀 두 숟가락을 먹고 삼십분이나 한시간이 지나고 물을 한컵 마시고 자면 변비에 직빵인 효능효과를 볼수있다.

 

마지막으로 우리가 미처몰랐던 꿀의 효능에는 피로회복에 도움을 주고 아!이건 많이들 아실수 있는 내용이겠지만 술을 마신뒤에 해장을 할때 꿀물을 한잔 마시면 숙취해소에 아주 좋다. 숙취해소에도 좋지만 입안에서 맴도는 술냄세 제거에도 좋다.

 

오늘은 우리가 몰랐던 꿀의 효능에 대해 알아봤는데요 내일도 더욱더 도움이되는 내용으로 다시 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.