치매 자가진단 꿀팁정리

안녕하세요 다있는 블로그입니다. 얼마전에 운전을 하고 가다가 횡단보도 옆 플렌카드광고 현수막에 어르신을 찾습니다..라는 문구가 적히고 사진이 있는 현수막을 보았는데요 치매로 아직 집에못돌아오고 계신 어르신을 찾는 가족들이 걸어놓은 것같더라구요. 정말 얼마나 애가탈까..라는 생각을 하며 관심있게 보고 지나친 기억이 나는데요 그래서 오늘의 다알려드림 주제는 치매 자가진단 한번 해보기입니다.

음..우선은....자기 자신이 어떤병에걸리면 제일 힘든게 자기 자신인데 이 병은 병에걸린 환자보다 주변사람들 가족이라던지 친지,지인들이 더욱 힘이들고 고생을 하게하는 병인데요 제 주변에 아주 가까우신 분도 그리 심하지는 않지만 초기증세를 보여서 주위사람들을 안타깝게 하고있기도 합니다.. 치매 자가진단을 들어가기에 앞서 먼저 좀 도움을 드릴수 있는 내용이 있어서 알려드립니다. 치.매와 건망증을 혼동하시는 분들이 많으신데요, 간단 구별법 한가지 아주 쉽게 예를 들어드릴께요 어머니와 딸이 있습니다. 딸이 아침에 회사에 출근을 하며 주방에 있는 어머니께 말을 건냅니다."엄마!! 오늘 저녁은 나가서 먹자, 외식해요~"라고 이야기를 했습니다. 그말을 들은 엄마는 "그래^^ 오늘저녁은 나가서 먹자"라고 대답도 했구요... 저녁이되어 퇴근을 해서 집에온 딸은 엄마에게 얘길합니다."엄마 오늘저녁 외식하기로 했지? 어서 준비하고 나가자~"라구요..다음, 엄마의 대답에서 엄마는 치매끼가 있는건지 아니면 단순 건망증인건지를 알수가 있는데요 첫번째는 엄마가 "아 맞다! 참. 그랬었지?오늘 저녁 나가서 먹기로..라고 대답을 하면 단순 건망증이고 "언제? 우리가 저녁을 나가서 먹기로 했다는거니?라고 대답을하면 치매끼가 있다는 간단 구별법을 이야기로 좀 풀어봤는데요 좀 이해가 되시나요??

 

그러면 이제 단순 건망증이 아닌 치매 자가진단 꿀팀정리 하나하나 정리해드리도록 하겠습니다. 종이한장과 볼펜을 준비하시구요 제가 적어놓은 글중에 10개이상이 선택이 된다면 치매끼가 있는걸로 의심이 되니 재미로 해봤다고해도 걱정스러우시면 병원을 찾아서 상담을 한번 받아보시는걸 권합니다.

첫번째,하는일(직업)이나 일상생활을 하면서 기억력이 떨어진걸 자주 느낀다.

두번째,길을 헤메거나 잃는듯 장소를 혼동한다.

세번째,약속을 잡아놓고선 까맣게 잊고있을때가 있다.

네번째,언어 사용이 어려워 말수가 줄어든 경향이있다.

다섯번째,수학은 아니더라도 산수적인 문제 즉,계산하는게 힘들고 어려워졌다.

여섯번째,예전에 가봤던 곳인데 처음인것처럼 전혀 기억을 하지 못한다.

일곱번째,조금전 또는 얼마전에 들었던 얘기인데 들었던 기억이 없다.

여덟번째,성격이조금 변한것 같다고 느껴진다.

아홉번째,나도모르는 이상행동을 하는게 느껴진다.

열번째,매번 하던일인데 그일을 하는데 어렵게 느껴져 처리하는게 힘들다.

열한번째,돈관리를 잘 못하겠다.

열두번째,신문을 읽거나 책을읽을때 무슨내용인지 몰라서 다시 여러번 읽어봐야 이해가 간다.또는 읽어봤더라도 전체적인 줄거리가 뭔지 기억이 떠오르지 않는다.

열세번째,막 얘기를 하다가도 금방 내가 무슨 얘기를 했는지 까먹을때가 있다.

열네번째,생일/결혼기념일/제사등을 자주 반복적으로 잊어먹을때가있다.

열다섯번째,보고있는 사물이 뭔지는 알아도 그 사물의 이름이 딱 떠오르지 않을때.

열여섯번째,평소에 먹는 약이있는데 약먹는 시간을 잊거나 놓칠때.

열일곱번째,자주쓰던 도구나 기구가 어떻게 쓰고 어떤데 쓰이는건지 모르겠다.

열여덟번째,판단을 해야되는데 옳은 판단이 아닌 잘못된 판단을 선택한다.

열아홉번째,머릿속 내용을 글로 작성해야되는 편지쓰기가 힘들어졌다.

스무번째,자주봤던 사람인데 처음본사람처럼 느껴질때.

이렇듯 20가지의 치매 자가진단 꿀팁을 알려드렸는데요 얼마나 체크가 되셨나요??아무튼 제가 알려드린 20가지의 치매 자가진단은 말그대로 자가진단(혼자스스로)판단을 한것이니 의학적이고 객관적인 진단은 정신의학과 의사선생님께 찾아가 상담을 받으셔야합니다. 이렇듯 치매는 아직까지 완치가 없는 병으로도 유명한데요 그렇다고 딱히 이렇다할 예방법도 없는 실정인데 알콜성 치매는 술을 적당히 드셔야하고 그외의 치매는 뇌혈관에 질환이 생겨서 생기기 때문에 깨끗한 뇌혈관을 유지하는게 중요하니까요 규칙적인운동과 몸에좋은 식습관을 유지하는게 도움이 됩니다.

 

오늘은 치매 자가진단에 대해서 다 알려드렸구요 오늘하루도 마무리 잘하시구요 내일 이시간에 또 즐겁고 유익한 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다. 고맙습니다~^^*